Dobrý den.Už týden jsem jako ve snu a mám pocity propadnutí jakoby,pocení rukou,strach,sevřený žaludek z ničeho nic,těžkost hlavy občas potřeba se nadechnout,klepání těla.Jsem pořád nervozní a třeba když jsem u pc zjistim že moje pravá ruka, jakoby nevnímám jí i když sní můžu normálně hýbat z čehož dostanu šok že mi něco je a rychle běžím si lehnout,v posteli sem pak celý den a příjdu si jako bych byl nucen ležet protože když vstanu a chci jít třeba na záchod cítím nejistotu,lehce se motám a nohy jakoby stuhávaly,dávám si přez hlavu deku a trošku se sklidním nicméně v postely zůstanu až do dalšího rána,ted jsem to měl 5 dnů a pak jeden den byl klid,dneska je to zase to samé.Bolest žádnou necítím,kolikrát spím třeba jen 5 hodin a budím se brzo ráno,pořád si kontruju tep což mě sklidnívá.Pravda je že jsem byl 3 roky nezaměstnám a více méně můj životní styl byl přez den spánek,pak třeba i 16 hodin u počítače a repete,hodně jsem si otáčel spaní,Jsem také po vakcíně od 9.11 (jednodávková)
Dobrý den, vaše obtíže vypadají jako poměrně výrazně vyjádřená úzkostná porucha, kterou bohužel v této době trpí velké množství lidí, zejména mladých a mladistvých. Co můžete pro sebe udělat sám, což také asi tušíte, je zejména změna vašich režimových opatření, omezit práci či zábavu na PC či mobilu, pohyb, nejlépe na čerstvém vzduchu, dodržovat hodinu spánku a vstávání. Můžete také vyhledat odbornou pomoc, nejlépe psychologa či psychiatra, který s vámi vaše problémy probere a může posoudit, zdali je pro vás možná i podpora léky proti úzkosti či depresi. S pozdravem MUDr. J. Ziková
