Dobrý den, mám z chirurgie v Plzni diagnostikovanou tříselnou kýlu a dnes jsem se objednal na první vyšetření ve Vaší poradně (zřejmě s následným zákrokem). Termín návštěvy mám ale až za měsíc a rád bych se po fyzické stránce udržoval dle mého zvyku. Jízda na kole či "běh" na eliptickém trenažéru snad nebude na škodu, co ale například cvičení na posílení středu těla? Mohu dělat v leže zkracovačky na břicho, sklapovačky nebo cviky typu plank či kliky? Děkuji za odpověď, Tomáš
Vážený Tomáši, veškeré cviky se zapojením břišních svalů mohou vést k dráždění kýly, jejímu zvětšení a případnému uskřinutí, což je již stav vyžadující akutní intervenci. Neuvádíte, jak velkou kýlu máte ani zda Vám působí nějaké potíže, za mne bych se těchto cviků zdržel, případně je prováděl s velkou opatrností, nejlépe s kýlním pásem či jinou prevencí vydutí kýly. S pozdravem M. Rychlý
